Le Centre a organisé sa 1ère action Movember !
Le 19 novembre dernier se tenait notre 1ère action Movember à l’occasion du mois de sensibilisation à la santé masculine et plus particulièrement aux cancers masculins.
Ensemble pour la santé des hommes
Chaque année, 63 000 hommes sont touchés par des cancers masculins.
Cancer colorectal, de la prostate, des testicules, du sein : au moindre doute, en parler avec votre médecin peut faire la différence.
Movember a pour objectif de sensibiliser sur ces questions de santé masculine souvent peu abordées. Pour donner de la visibilité à cette campagne de prévention, tous les hommes sont invités en novembre à laisser pousser leur moustache !
Lors de notre action, nos patients se sont engagés en faveur de la prévention et ont joué le jeu de poser avec une moustache : un grand merci à eux !
La prévention des cancers masculins
Dès 11 ans
- La vaccination contre le Papillomavirus Humain - HPV responsable de certains cancers chez les hommes est indiquée de 11 à 19 ans (rattrapage possible jusqu’à 26 ans selon avis médical)
Dès la puberté
- Pratiquer régulièrement l’auto-examen des testicules (idéalement après une douche chaude pour détendre les bourses) peut permettre d’identifier une grosseur, une asymétrie entre les deux testicules ou une partie plus dure. Dans ce cas, consultez votre médecin traitant
Dès 50 ans
- Participez au dépistage organisé du cancer colorectal en répondant à l'invitation de l’assurance maladie à votre domicile tous les 2 ans et jusqu'à 74 ans
- La prévention du cancer de la prostate est à discuter au cas par cas avec votre médecin traitant ou votre urologue
Quel que soit l’âge
Privilégiez :
- Les fruits et les légumes dont les fruits à coque, les légumes secs
- Les aliments de saison et produits locaux
- Le fait maison
- Une activité physique régulière
Réduisez :
- Les viandes rouges et charcuteries
- Les produits trop sucrés ou trop salés
- L’alcool
- Le temps passé assis dans la journée
- L’exposition au soleil entre 12h et 16h
- Eliminez le tabac
En novembre et tout au long de l’année, votre Centre de Santé s’engage pour prendre soin de vous et de ceux qui comptent pour vous.
Voir aussi : Médecin généraliste, Andrologue